Mein Entschluss, endlich abzunehmen ist noch keine Woche alt und schon gab es gestern ein leckeres Stück Torte.
Und das war auch gut so!!!
Es hält doch auf Dauer niemand aus, sich alles wirklich Leckere zu versagen. Und genau daran sind allen meine Versuche zuvor gescheitert. Irgendwann hatte ich so einen Heißhunger und habe dann alles wieder unkontrolliert gegessen.
Da ist es dann doch viel besser sich ein Stück Torte zu gönnen, es richtig zu genießen und dann die Kalorien eben bei den nächsten Mahlzeiten auszugleichen.
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